Spokojny i wygodny sen kobiet w ciąży zapewni odpowiednia aranżacja sypialni, relaks przed snem oraz dobór odpowiedniego materaca, który będzie dopasowany do preferencji oraz będzie wspierał odpoczynek po ciężkim dniu i zapewni dobre samopoczucie po przebudzeniu. Bardzo duży wpływ na sen ma to, jak zaaranżowane zostanie nasze otoczenie. Niemały wpływ na komfort snu ma również materac dla kobiety w ciąży. Jaki powinien być? Podpowiadamy najlepsze materace dla ciężarnych kobiet! 

Sen ciężarnej - odpowiednie środowisko 

Zanim powiemy, jaki powinien być materac dla kobiety w ciąży, podpowiemy, w jaki sposób powinny spać ciężarne. Przyszłe mamy powinny zwrócić uwagę na ilość elektroniki znajdującej się w ich sypialni. Jest to ważne z tego względu, że nawet najmniejsza dioda produkuje znaczne ilości niebieskiego światła, które informuje mózg o konieczności aktywności, co może prowadzić do problemów z zasypianiem. Dlatego warto jest chociażby zrezygnować z posiadania w sypialni telewizora czy komputera. Najlepiej też, aby smartfon nie znajdował się zaraz przy łóżku. Inną ważną kwestią jest oświetlenie sypialni. Najlepsza będzie delikatna lampa rozpraszająca światło i nie męcząca oczu. Sprawdzić się mogą tutaj abażury wykonane z materiału lub mlecznego szkła. Światło żarówki powinno być jak najbardziej zbliżone do światła dziennego, dlatego dobrze postawić na cieplejsze barwy. W zależności od umiejscowienia pokoju warto jest zaopatrzyć się w rolety, dzięki czemu kobiety w ciąży będą mogły uchronić się przed wczesną pobudką, spowodowaną wpadającymi do pomieszczenia promieniami słonecznymi oraz zbyt wysokimi temperaturami, które w tym stanie mogą być szczególnie uciążliwe.

Jaki materac dla kobiety w ciąży? 

Idealnym rozwiązaniem dla kobiet w ciąży może okazać się piankowy materac z warstwą termoelastyczną. Będzie on reagował na temperaturę ciała i za każdym razem dopasowuje się do jego ułożenia. Taki materac dla kobiety w ciąży zmniejsza napięcie mięśni u przyszłych mam oraz gwarantuje prawidłowe podparcie kręgosłupa, który jest obciążony szczególnie w ostatnich miesiącach ciąży. W przypadku kobiet, które w tym okresie muszą szczególnie na siebie uważać i leżeć większość czasu w łóżku bardzo istotne będzie także przeciwdziałanie odleżynom, w którym pomóc nam może odpowiednio dobrany produkt. Istotne są tutaj także przeciwalergiczne właściwości materaca. Materac sprężynowy zapewni punktowe podparcie, natomiast samych punktów podpierających kręgosłup oraz mięśnie będzie mniej, gdyż będzie ich tyle, ile sprężyn będzie znajdować się konstrukcji, przeliczając na m2. Daje to podparcie na dobrym poziomie, lecz w tej sytuacji jesteśmy w stanie dobrać zdecydowanie lepszą opcję, a jest to naprawdę bardzo ważne.

Materace dla ciężarnych kobiet

Dobór materaca nigdy nie należał do najprostszych. Dodatkowo ciąża to czas szczególny w życiu każdej kobiety, więc wybór powinien być jak najlepiej przemyślany i dopasowany pod własne potrzeby i preferencje. W tej sytuacje Wy, kobiety, powinnyście pomyśleć o sobie w pierwszej kolejności. Jeśli nie czujecie, że potraficie sami dopasować konkretny model pod siebie, warto zasięgnąć opinii specjalisty, który zawsze odpowiednio postara się dobrać jak najlepszy sposób. Dodatkowo, zawsze można skorzystać konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę – jego spostrzeżenia będą ułatwiały Tobie wybór, a także specjalista będzie mógł posiłkować się uzyskaną opinią lekarską, by jeszcze lepiej sprostać Twoim oczekiwaniom i potrzebom. To nie koniec doboru odpowiedniego miejsca dla kobiety w ciąży. Materac to połowa sukcesu, bo przecież trzeba jeszcze zadbać o aranżację sypialni, jak wspominamy wyżej, a także sam przebieg dnia poprzedzającego sen nie powinien obfitować w stres oraz problemy – te ostatnie potrafią zadziałać na tyle mocno, że pozostałe kryteria wcale w nocy Wam nie pomogą.

W sklepie interentowym SekretSnu.pl posiadamy różne materace dla ciężarnych kobiet - jesteśmy przekonani, że na naszych wirtualnych półkach znajdzie się niejeden idealny materac dla kobiety w ciąży. 

Jak wybrać rodzaj i twardość materaca?

Duży wybór, wiele opinii, być może sprzeczne informacje, które słyszysz od znajomych lub możesz znaleźć w internecie utrudniają wybór.

Pobierz kompleksowy poradnik, który odpowie na wszystkie pytania i wyjaśni eksperckie techniki stosowane w najlepszych salonach.

Pobierz poradnik jeśli:

  • Chcesz dobrze wybrać - piankowy, czy sprężynowy?
  • Jaka twardość h1,h2,h3,h4 jest najlepsza dla Ciebie, a może o zmiennej twardości?
  • Nie wiesz czym są strefy komfortu?
  • Jaki wybrać materac dla pary? Materace ona i on.
  • Jaki materac na chory kręgosłup?
  • Jaki materac dla dziecka?

W poradniku odpowiadamy na te i wiele innych pytań w sposób rzetelny i godny zaufania!

Pobierając materiały, wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera i informacji handlowych od SekretSnu.pl
Mogę cofnąć zgodę w każdej chwili. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.

Kontakt z konsultantem:

Skontaktuj się z nami! Zrobimy szybki wywiad i pomożemy wybrać optymalny materac.

Nie przepłacaj! Skonsultuj i kup dobrze.

Telefon: 539 022 070
Email: sklep@sekretsnu.pl
Czat online: prawy dolny róg

Zadzwoń »

Polecane artykuły:

Jak natychmiast poprawić jakość snu, raz na zawsze?

Jeśli masz zamiar kupić nowy materac do łóżka, albo źle sypiasz na obecnym, przeczytaj ten artykuł, bo to mogą być najbardziej zaskakujące informacje na temat jakości Twojego snu, o których do tej pory nikt nie chciał Ci napisać wprost. Czytaj »

Stelaż pod materac - jak go wybrać oraz na który rodzaj stelaża warto postawić

Wybór odpowiedniego stelaża, na którym spocznie nasz materac, może mieć ogromne znaczenie dla komfortu i zdrowia naszego snu. Poznaj najpopularniejsze rodzaje stelaży i dowiedz się, jak wybrać ten najlepszy. Czytaj »

Materac sprężynowy czy piankowy? Na co zwrócić uwagę?

Jaka jest różnica w materacach i który z nich jest lepszy? Dzisiaj pomagamy Ci w wyborze materac piankowy, czy sprężynowy. Dzięki temu wybierzesz dla siebie najlepsze rozwiązanie. Czytaj »

Jak wybrać odpowiednią twardość materaca?

Jak wybrać twardość materaca, żeby była optymalna? Dzisiaj przedstawiamy Ci skalę twardości materaców i to, na co powinieneś zwracać uwagę. Przeczytaj, zanim kupisz zły materac. Czytaj »

Udostępnij ten wpis

Produkt dodany do ulubionych
Produkt dodany do porównania

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.
Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Dowiedz się więcej jak je wyłączyć.